<bdo id="yemmk"></bdo>
<dl id="yemmk"><s id="yemmk"></s></dl>
    • <dfn id="yemmk"><dl id="yemmk"></dl></dfn>
    

    <menu id="yemmk"><abbr id="yemmk"></abbr></menu>
    
<dfn id="yemmk"></dfn>
    <tr id="yemmk"></tr>
    • 
   

    

    


    
	
	
		
			官方微信
		
		
		
			安利醫(yī)院微信官號(hào)
			
    
			
			
    
			掃一掃關(guān)注安利醫(yī)院
		    
	    
	
		
			官方微博
			
				
		
	
	
	

    

    

 
		      
		        
		        
		        
		      



    


 
    
 

    
		  
    
		    
		  
    

    
		


    

        
   
    

    
首頁(yè) -> 健康知識(shí) -> 健康講堂 -> 正文 ->



    

    



    


    
      
      
    
            
     
    
	      
    12式小方法每天做，就是高級(jí)的養(yǎng)生法！
    
		  
     
    
      
			
            
    
			

	
	
 
    搓
    搓面龐，潔臟腑


    梳
    常梳發(fā)，頭不白



    熨
    熨雙眼，能明目



    揚(yáng)
    揚(yáng)脖頸，護(hù)頸椎



    繞
    繞胳膊，活關(guān)節(jié)



    旋
    旋手腕，防僵硬



    擴(kuò)
    擴(kuò)胸膛，強(qiáng)呼吸

    引
    牽引腰，老得慢




    擺
    擺尾閭，下盤穩(wěn)

    走
    多快走，耐力好



    抬
    抬小腿，血流暢

    踮
    踮腳跟，練平衡


    保山安利醫(yī)院中醫(yī)科龍應(yīng)金主任提示您：每天堅(jiān)持這十二式小方法，持之以恒，你就會(huì)看到身體不一樣的變化。










































































    	

            
    
           
	    

      
    
      

    

    

	 
 
      
      
       

    
    
	  
   
    典型案例
    
      
      
      
       
    健康知識(shí)
    
      
      
	
	

    


    	

        
        
    





    

    
      
 
      
    
	  
    

    
	    
    醫(yī)院總機(jī)：0875-2213999   24小時(shí)咨詢電話：18087506274
    
	  
    醫(yī)院地址：保山市隆陽(yáng)區(qū)太保南路保八中往南200米
    
	 
	
    ICP備案信息：滇ICP備20000046號(hào)-1 
    
	  
    云衛(wèi)網(wǎng)審{2014}第001號(hào) 
    
	  
    YN53050201201606060002
    
	   
    郵編：678000
    
      
    COPYRIGHT ? 2005 保山安利醫(yī)院
    
      
    

    


    


    

    





亚洲欧美高清精品aⅴ,亚洲爆乳无码中文字幕,伊在人天堂亚洲香蕉精品区,日韩精品中文字幕有码无码


    <bdo id="yemmk"></bdo>
    <dl id="yemmk"><s id="yemmk"></s></dl>
    • <dfn id="yemmk"><dl id="yemmk"></dl></dfn>
    

    <menu id="yemmk"><abbr id="yemmk"></abbr></menu>
    
<dfn id="yemmk"></dfn>
    <tr id="yemmk"></tr>
    •